約15年くらいふくらはぎの冷えに悩まされています。 診察しても球脊髄性筋萎縮症との直接的な関与はわからず。 夏の暑い日でも冷えで眠れなくなることもあり常時サポーターをしている状態です。 「頭寒足熱」という言葉があるように下半身を温めることが健康…
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