おはようございます。 寒い朝の月曜日ですが雪や雨は降っていません。 山形県もコロナ渦で毎日のように患者が増えていますが今一度、気を引き締めて沈静化するまで予防対策をしっかりしようと思います！すっかり慣れたマスクですが感染予防効果を上げる正し…

こんにちは。 朝方から寒気におおわれ寒い日曜日を迎えております。 みなさん年末ジャンボ宝くじは買いますか、買いませんか？ CMで10億円の使い道で夢を想像していますが確率が低すぎてピンときません。 というか毎回買っても当たる気がしないのは私だけで…

おはようございます。 予報を外し晴れている土曜日の山形県の朝です。たま～にケンタッキー食べたくなるときないですか(^3^)/ 今日はニワトリの日でお買い得で買えるようです。 あの味と柔らかさは家庭でつくれないフライドチキンですよね。 あっヨダレが・…

こんにちは。 日差しが出て晴れていますが今日の夜から寒気が強まる山形県内の予報です。 最近、お昼ご飯食べるとお腹がキリキリと痛み出す時があります。数十年前に2次検診でピロリ菌が検出されたことが頭を余儀ってしまいました。 でも胃カメラはもう絶対…

おはようございます。 親戚から毎年頂く明太子がありますが近くのスーパーや名の知れたものとは全然違う味わいです。それは、ふくやの明太子。この福岡の辛子明太子は山形のつや姫でご飯が進みます。 相性バッチリ！毎回おいしく食べております。 辛さも選べ…

朝晩の寒暖差が激しい山形県内が続いていますがきのうの午後から鼻水、息苦しさ、腹痛があり風邪気味だったのでかぜ薬として知られ、ひき始めに使われる「葛根湯」を夕方飲みました。おかげさまで現在は鼻水が止まっています(*^-^)昔からなじみの深い漢方薬…

おはようございます。 三連休も終わり今日から出勤される方が多いので朝夕の寒暖差に気を付けてくださいませ。この病気になってからはふくらはぎの冷えが多く辛い毎日が続いています( :ﾟ皿ﾟ)ふくらはぎは別名『第二の心臓』とも呼ばれ、血液やリンパ液の流れ…

こんにちは。 今日23日は勤労感謝の日ですね。 皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？ 以外と祝日とは関係なく仕事に追われている方が沢山おられると思われます。 特に、コロナ渦で休めない病院の先生、看護師さんはたくさんいます。勤労感謝の日は「勤労…

おはようございます。 ひんやりしているけど快晴な朝を迎えております。 リュープリンの副作用で夜中、首から頭にかけて汗だくになる日が続いていますがタオルで拭き取ったあと 欠かせないのが水です。 私はベッドの近くに必ずペットボトルで常備し、のどを…

穏やかな土曜日です。 秋に旬を迎える果物、柿は山形県で食べ頃です。 柿はたくさんのビタミンCや食物繊維が含まれており、美容効果や免疫力アップを助けてくれる果物ですのでおやつやデザートにピッタリです。 また、ビタミンA・Cはシミ・しわなどの肌トラ…

こんにちは。 今日も暖かい朝を迎えておりますが空は雨模様。 最近特に筋力の衰えがあり進行したせいか自分の目線より上のものを取る、戻す動作が困難で苦しくなっています。 また、背中が固く、腕が首くらいまでしかあがらない時や首回りも回しづらい時もあ…

月の半ばが過ぎましたね。寒かったり、この時期に山形県内が20度になったりで身体に負担がかかります。 コロナも日に日に増えているので危険を感じます。最近特に食事中も会話をあまりしないようにしているので早く済んでしまいがちになりました。 ゆっくり…

おはようございます。 きのう、時間指定配達の時間より1時間早く訪問されて大迷惑でした。 一人で対応が困難なだけに何のために時間指定しているか配達する人は考慮して欲しいと思います。荷物が指定した時間帯より早い時間帯に届く場合、連絡してほしいなぁ…

娘の部屋にエアコンを設置して約12年でスイッチを入れて室外機も動かず寿命が来てしまいました。 いままで良く働いてくれました。 エアコンの設計標準使用期間を調べてみたのですが、どれも10年とされていました。 ということは、10年が過ぎたらいつ壊れても…

おはようございます。 きのうの朝、5のつく日でもありYahooショッピングでセラミックファンヒーターを購入しました。 これから一段と寒くなるのと同時に ワンちゃんも2匹いるので加湿器と空気をきれいにしてくれるものを探しポチｯと購入完了(^-^)/しかし、注…

おはようございます。 朝から青空の山形県内です。今日は孫二人の七五三ですが参拝はコロナ渦でもあり車椅子なので出席は控えました。 ちょっと悲しいかな。 写真を後から見れるのを楽しみにしています(*^-^) 七五三の由来は、平安時代に行れ、 3歳の「髪置…

こんにちは。 寒さも緩み青空の山形県です。自宅、外出でトイレは重要な役割を果たしてくれますが残念なことに使用したくなくなるような汚いトイレも見かけます。 まして、誰が座ったかわからない便座に座るのが嫌ですよね。 自分だけでしょうか？中には気に…

おはようございます。今日の山形県内は、晴れて穏やかな朝を迎えております。きのうの夜、人が少ない時間帯に近くのイオンへ久しぶりに出掛けました。 普段は自分の手で商品を取ることが最近なかったのでなんか新鮮な気分でたくさん買い込んでしまいました。…

こんにちは。 初霜、初氷があり今年一番の冷え込みを記録した山形です。 路面も凍結するので気を付けて運転しなければいけませんね。佐賀県警察は、アニメ「鬼滅の刃」の人気にあやかった交通安全標語を、同県内12カ所の道路情報板で流しているようでインパ…

こんにちは。 コロナ渦のなか寒くなったのでインフルエンザと両方気を付けて過ごしていかなければなりませんね。昨日のスポーツ新聞記事を見て改めて凄い人だと思い紹介します。 団体の総監を務め、パーキンソン病の疑いなどで闘病中の初代タイガーマスクこ…

こんにちは。 寒い山形県内です。 たった今、外出から戻りベッドに座ることができました。 外気温は7度、そのためか思うように足が前にだせず壁に寄り掛かりながらの移動でした。 真冬になったら身体は付いていくのか心配です。 今朝は東北北部の平地も雪の…

おはようございます。 寒い寒い月曜日の朝ですが、ときより太陽が顔を出しています。みなさんはGo To トラベルキャンペーンでどこかに出掛けましたか？ あくまでも自分の考えですが、経済の向上は大事です。 しかし、人が都道府県を往き来するとコロナが増え…

こんにちは。 比較的暖かい日曜日ですが明日から寒気が入り日中も10度に届かない予報です。 スタッドレスタイヤ交換も早めにしなくては・・・昨日、風呂上がりに爪が伸びてきたので指先を見ていたら足の小指だけ非常に小さい。 こんなに小さかったかな;-) み…

おはようございます。 比較的暖かい感じの朝ですが、今にも降りそうな雨雲で夕方のように 部屋は暗い土曜日です。 昨日の夕食は久しぶりの大好きなもつ鍋でした。 七味もいいけど、自分はやっぱりにんにくを薬味に。 にんにくは、疲れを感じていたり、バテ気…

おはようございます。 晴れていますが足元がスースーと寒い朝です。 お住いの地域のお天気はどうでしょうか・・・? だんだん寒くなってきたので、暖かくして過ごしてください。 また、コロナも増えてきたしね。山形県はりんごがおいしくなってきましたよ。 …

おはようございます。 晴れててもひんやりした朝の山形県です。 昨日、娘が休みだったので市販の酸化マグネシウム便秘薬を買いに外出しました。 行く時はそんなに苦しくなかったのに帰って来て玄関から自分の部屋までが凄く苦しく途中で椅子を持ってきて座り…

おはようございます。 寒いですね。 雪が降りそうな冷たい朝を迎えている山形県ですが本日、第31節 モンテディオ山形vs.アルビレックス新潟の試合がNDソフトスタジアム山形で19時からあります。 前節、京都戦の屈辱を日本海ダービーで晴らしてください。 夜…

おはようございます。 今日は夕方から雨の予報の山形県です。最近、牛乳飲んでないので身体がとても欲しがっているのがわかります。 イライラするというか、ちょっとしたことに敏感に反応してしまいます!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ牛乳はダメっていう方も多いと思いますが、…

おはようございます。 雨空の薄暗い朝を迎えております。 早いもので11月に入り今年も残すところ2カ月となりました。今月に入り山形県内の新蕎麦の季節がやって来ました！ 蕎麦は、うどんよりもタンパク質、ビタミンB1・鉄・亜鉛といったビタミンミネラル類…

こんにちは。 晴れてても寒い日曜日の山形県内です。 予報ではチラホラ雪の予報も・・・ こういう時期はスタミナつけてステーキでもと思いホームページを見たら、いきなりステーキが山形県から11月15日を持って「閉 店」のお知らせがあり最後の1店舗も終了と…