タコは低脂質で高タンパクなのでダイエット中にもおすすめなんだそうですよ。一週間たちましたが月曜断食始めてから痩せないんです(・・;) やっぱりいっしょに身体も鍛えないと痩せないのかな! 筋肉を壊さないようじっくり来月末までは頑張ろう。 最近タコ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。