寝ている間に口が自然と開いて目を覚ますとカラカラ状態に・・・部屋の湿布も下がり口唇もカサカサが続いています。水分補給の大切さと飲むタイミングは重要ですね。水は、血液や皮膚・筋肉・臓器・骨などあらゆる場所にあり、成人の身体の約6割が水分で構成…
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