足指の捻挫、無理は禁物！
こんにちは。
乾燥がすごいので部屋に加湿器を設置して湿度を約50％に保つことにしました。
いい感じだな。
と思ったのも3日間、ふと容量タンクを見たら水がないのに気付き洗面所で補充。
持ってみたら重い！
自分の部屋まで数歩なのにその場でダウン(^_^;)
体重も加わり右足指がずきずき
＼(_ _)
這いつくばってベッドへ。
湿布と痛み止めを飲んで安静にします。
捻挫は靭帯が軽く伸びた状態で部分的な痛みや腫れが出ます。
早く完治して～(*´-`)
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